Na Štědrý den k obědu jsem byla zvyklá jíst mléčnou polévku z kysaného zelí, tzv. couračku. A nevzdala jsem se jí (kromě prvního, trochu tápavého, roku) ani na bezmléčné dietě. Místo kravského mléka používám kupovanou ovesnou „smetanu“ značek Oatly nebo Natumi, ovesné „mléko“ a nebo domácí nezahuštěné arašídové „mléko“. A jíšku odlehčuju použitím hladké rýžové mouky.