Jeden recept na zdravý nevařený avokádový „pudink“ jsem již na tomto blogu zveřejnila. Tentokrát vám nabízím verzi, kterou jsem zkoušela jako první. Skvěle se v ní páruje kakao s datlovým sirupem a tuto dvojici doplňuje vanilka.
Suroviny
- 2 avokáda
- 4 lžíce raw kakaového prášku (nejraději mám ten z Čokoládovny Troubelice)
- 1/2 lžičky mleté vanilky
- 3 až 4 lžíce datlového sirupu
Postup
Avokáda rozpulte, vyndejte pecky a dužninu ze slupek vydlabte lžící.
Do vyšší užší nádoby vložte dužninu z avokáda, kakao, vanilku a datlový sirup.
Vše dohladka rozmixujte a ihned podávejte. V chladničce „pudink“ vydrží do druhého dne.
</br /> 
wpDiscuz
