Možná se vám přijde, že jste podobnou vodovou zmrzlinu na mém blogu už kdysi viděli. Ano, nezdá se vám to, jen jsem tentokrát nedala mátu a zvolila nízkosacharidové, ale neumělé, sladidlo. Kakaové máslo a kakaový prášek, jako obvykle, doporučuju z Čokoládovny Troubelice. Nejlepší je sorbet čerstvě připravený, v mrazničce pak hodně ztvrdne. Nicméně pokud vám zbyde, naplňte s ním nanukové formičky, velmi elegantně tak problém tvrdé zmrzliny vyrušíte.

Recepty z mléčných výrobků sem na blog moc často nedávám, ale už si můžeme dovolit je zařazovat. Snažím se volit produkty co nejkvalitnější. Na této zmrzlině je skvělé, že je vlastně nízkosacharidová, na oslazení bohatě postačí jahody. Obsahuje bílkoviny i dostatek tuků, nemusíte mít vůbec výčitky, když ji sobě nebo dětem dáte ke svačině.

Avokádo dodá krásnou barvu a i bez přídavku smetany, kokosového „mléka“ nebo žloutků zajistí krémovitost zmrzliny. Pokud nechcete zmrzlinu sladit medem, protože se držíte minimální konzumace sacharidů, použijte xylitol či erythritol.

Moje děti milují, nejen v létě, mražené věci – hrášek, kukuřici, bobulovité ovoce (a když ho promíchám s tekutým kokosovým olejem, tak na mě tahle mlska většinou nezbyde) a samozřejmě zmrzlinu. I bezmléčná zmrzlina může chutnat smetanově (a to bez aromat). A pokud máte zmrzlinovač, bude i krásně krémová, bez zmrzlinovače jde vyrobit taky, ale s jeho použitím je lepší.

Léto a zmrzlina patří k sobě, obzvlášť pokud máte děti. Tentokrát jsem zvolila základ opět ze zmražených banánů, ale ochucení už je trochu divočejší. Kurkumu to chce opravdu čerstvou, jak kvůli barvě, tak kvůli chuti. Pokud víte, jak obrovský je chuťový rozdíl mezi čerstvým a sušeným zázvorem, tak u příbuzné kurkumy je tomu stejně tak.

Léto v plném proudu a my stále nemáme zmrzlinovač, ale poradíme si i bez něj. Základ na krémovou zmrzlinu z mražených banánů se už osvědčil s lískooříškovým „máslem“ a tady máte jednu z dalších možností. A pokud vám ani tahle inpirace nestačí, mrkněte třeba k Mlsné mámě na banánovou se zahradním ovocem nebo s arašídovým „máslem“ a čokoládou.

Sorbet je jednoduchý, lehounký, ledově studený dezert. Ten můj je intenzivně citrónový, hodně kyselý, trochu sladký a jen jemně bylinný. Neobsahuje rafinovaný cukr, ale přesto je třeba ho, ostatně jako vše sladké, mlsat s mírou. Bílkový sníh není nutné přidávat, ale sorbet ještě více odlehčí, zjemní. Komu vadí med, nechť se nezdráhá a zamění ho třeba za rýžový sirup nebo jiné sirupovité sladidlo s nepříliš výraznou chutí.

Pokud jste se někdy v obchodě podívali na složení nanuku typu eskymo a není vám jedno, co jíte, pravděpodobně jste ho zase vrátili zpátky do mrazáku. Ale chutě na kokosovou zmrzlinu s čokoládovou polevou vás třeba nepřešly. I takové chutě jde uspokojit a nemusí to být úplně nezdravé. Nebude potřebovat sáhodlouhý seznam surovin a ani speciální kuchyňské vybavení, dokonce se obejdete i bez zmrzlinovače. I vegani si jistě poradí a med nahradí jiným tekutým sladidlem, např. rýžovým sirupem.

Po banáno-lískooříškové zmrzlině tu máte další nepříliš složitý recept na ledově studené mlsání. Milovníci čokolády můžou začít jásat. Protože nerada odměřuju pomocí hrnků a preferuju vážení a k čokoládě mi ze sladidel nejvíc pasuje datlový sirup, mírně jsem si přetvořila recept na čokoládový sorbet z Elana’s pantry. Místo kakaového prášku, kakaového másla (obojí doporučuju z Čokoládovny Troubelice) a 25 až 50 g datlového sirupu můžete použít vysokoprocentní hořkou čokoládu. Když vynecháte mátu, jde vyrobit i jiné varianty čokoládového sorbetu, například ochucený vanilkou či pomerančovým olejem.

A máme tu zase léto a s ním chutě na zmrzlinu. I bez mléka a dokonce i bez vajec jde připravit různé druhy této mražené sladké pochoutky. Na základní banánovou zmrzlinu stačí jen dát na několik hodin do mrazáku nakrájený banán a pak použít mixér. Ano, tak jednoduché to je. Samozřejmě je možné banánovou zmrzlinu i ochutit. Při mixování jde k banánům přidat jiný druh ovoce, kakao, trochu hustého kokosového „mléka“ nebo třeba ořechové „máslo“, já jsem tentokrát zvolila lískooříškové.